Bonjour et bienvenu(e),
experte en nutrition et diététique
je vous accompagne à atteindre
vos objectifs !
Perte de poids, ré-équilibrage alimentaire ou toute autre raison de santé, je vous aide à devenir maître de votre alimentation afin de retrouver les plaisirs de l’assiette et un meilleur bien-être.
Qui suis-je ?
Céline Cadour, Diététicienne Nutritionniste diplômée
Professionnelle de santé spécialiste de l’alimentation et de la nutrition. Passionnée de cuisine et de bien-être, j’ai fait de ma passion mon métier.
À votre écoute avec douceur et bienveillance, je vous propose un accompagnement individualisé.
Je suis là pour vous aider à trouver votre propre équilibre en conciliant autonomie, plaisir et santé, sans frustration ni restriction, sans oublier, le travail sur l’image de soi, pour pouvoir atteindre un mieux-être global et un épanouissement personnel.
La diététique est une science en constant mouvement qui demande un travail de recherche permanent. L’intérêt qu’elle suscite est grandissant et de nombreuses recherches sont actuellement menées à ce sujet. Je me tiens donc régulièrement informée des études et nouvelles découvertes, ce qui me permet de vous faire bénéficier du meilleur suivi.
Ma méthode
Une consultation avec une diététicienne nutritionniste c'est :
Un bilan diététique individuel complet : alimentation, habitudes, conditions de vie…
Une analyse professionnelle de vos erreurs alimentaires et les meilleurs conseils pour les corriger
Un programme de rééquilibrage alimentaire personnalisé
Des astuces pour vous simplifier la vie : organiser vos courses, cuisiner en fonction de vos impératifs, ne pas peser vos aliments…
Un suivi régulier et rigoureux pour vous accompagner pas à pas.
Et surtout, je reste joignable par mail, sms et téléphone !
Comment je procède
Ma mission est de vous accompagner à modifier vos habitudes alimentaires vers une alimentation équilibrée et adaptée à votre mode de vie, tout en couvrant intégralement vos besoins nutritionnels.
Étape après étape, je vous encourage et vous motive en vous donnant les conseils nutritionnels adaptés à vos besoins.
Ma formation de diététicienne nutritionniste me permet une prise en charge diététique alliant le respect de votre métabolisme de base, des besoins nutritionnels de votre corps et de votre capital santé ; tout en m’adaptant à vos attentes, vos goûts alimentaires, vos habitudes, votre rythme de vie, votre culture culinaire, votre budget…
Je travaille essentiellement avec vous sur l’équilibre alimentaire et l’écoute de votre corps (faim, envie, satiété…). J’ai à cœur de vous guider dans une meilleure connaissance des aliments, dans l’abandon de croyances et idées reçues afin d’obtenir des résultats durables tout en gardant ou en retrouvant le plaisir de manger.
Je vous accompagne dans une éducation nutritionnelle, pour vous donner les moyens d’être acteur/actrice de votre alimentation, et ce sur du long terme.
Prendre rendez-vous en ligne
Contact
Adresse
16 rue de la corderie 56600 Lanester
Appelez-moi
06 71 77 31 43
Envoyez un message
celine.cadour@gmail.com
Je suis à votre disposition
Si mon approche vous parle, n’hésitez pas à me contacter et je vous réponds dans les plus brefs délais.
Vous pouvez me joindre directement avec les liens ou par le formulaire de contact ci-contre.
Selon vos demandes et disponibilités, 3 types de consultations sont possibles :
- À mon bureau (situé à mon domicile) : 16 rue de la corderie 56600 Lanester.
- À votre domicile/bureau, cela vous permet de ne pas vous déplacer.
- À distance, je consulte également en ligne sans limite géographique !
À très bientôt